Thérapie intégrative, sophrologie, Qi Gong

Objectifs

• Détente et Bien-Être pour renouer avec à l’enfant intérieur et sa joie de vivre
• Prendre un temps pour soi, pour souffler et retrouver de l’aisance corporelle, développer sa spontanéité et sa créativité
• Se ressourcer au contact de la nature, dans un cadre privilégié
• Apprendre de nouvelles façons de s’exprimer et de se revitaliser avec les techniques énergétiques, la Sophrologie, la Méditation, l’Écriture et la Danse Créative
• Lâcher-prise.

Modalités

• Stage résidentiel dans Les Cévennes du Dimanche 15 Avril 2018 (avec le repas du soir) au Samedi 21 Avril, (après le repas de midi).
• Le stage commence le lundi matin à 10h.
• Lieu : ‘Mas de Luzière’, Saint André de Buèges dans les Cévennes.
• Prévoir : chaussures & accessoires de randonnée, maillot & drap de bain ; tenues confortables.
• Stage effectué avec la collaboration d’Isadora Sanchez, Chorégraphe et Professeur de Danse

Formules proposées et tarif