Stage de Bien-Être

Stage de Bien-Être du 28 au 31 Août 2026 :

Un séjour basé sur une approche globale du Bien-être, associant Qi Gong, Sophrologie, Méditation, Auto-massage, Expression corporelle... dans un cadre privilégié, un Gîte authentique, à 550m d'altitude en Ardèche.

Objectifs

• Apprentissage d'une forme de Qi Gong
• Détente et découvertes variées
• Un temps pour soi
• Se rencontrer, rencontrer l’autre
• Se ressourcer au contact de la nature dans un cadre préservé
• Réveiller ses cinq sens et 'cultiver' le Bonheur

Modalités

• Stage résidentiel en Ardèche, en chambres d'hôtes et gîtes au ‘Hameau Le Buisson’ à Saint Michel-de-Chabrillanoux (07360)
• Le stage repose sur un accompagnement en petit groupe avec une approche globale de l’être dans ses dimensions corporelles, émotionnelles et énergétiques, pour une meilleure exploration de son potentiel.

 

Aperçu des Stages passés - cliquer sur les photos pour les agrandir